Государственное бюджетное учреждение здравоохранения

Мухоршибирская центральная районная больница

Call-центр 8(3012)515245, 8(30143)21956,21250
Скорая с. Мухоршибирь - 8(30143)22003, с мобильного - 103(круглосуточно)
Скорая п. Саган-Нур - 8(30143)24011 с мобильного - 89243956424(круглосуточно)
Горячая линия - 89914272977, 8(3012)515245(доб.1)
Запись на прием к врачу

×
Отморожение

Уважаемые посетители сайта!

Сегодня вашему вниманию представляется статья по материалам Республиканского Центра медицинской профилактики МЗ РБ

Отморожение

Отморожение – это поражение тканей, вызванное воздействием холода. Наблюдается как при низких температурах, так и при температуре выше нуля градусов (1-5 градусов С).


Способствуют отморожению: повышенная влажность воздуха, сила ветра, влажная (мокрая) одежда, чрезмерная потливость кожи, тесная обувь, длительное вынужденное неподвижное положение, утомление, недоедание, шок, алкогольное опьянение.

Чаще всего отморожению подвергаются нос, уши, пальцы рук, и ног, реже – коленные суставы и ягодицы.

По тяжести и глубине повреждения тканей различают 4 степени отморожений.

Первая доврачебная помощь

- снять промёрзшую обувь, носки, перчатки

- растереть поражённые конечности мягкой тёплой тканью, шерстяной перчаткой, мехом. При наличии пузырей растирание противопоказано

- согреть конечности в тёплой воде, начиная с температуры воды +18 градусов, постепенно повышая её до +36 градусов, чтобы восстановить кровообращение в отмороженных участках и температуру.

Опускать конечность в горячую воду запрещено!!!

- уложить в постель, создать возвышенное положение для нижних конечностей

- наложить теплоизолирующую повязку, прикрывая не только повреждённый участок, но и здоровый (на область отморожения накладывают сухие салфетки, сверху- толстый слой ваты, можно использовать шерстяные или меховые вещи, затем обёртывают клеёнкой, целлофанов, брезентом, и фиксируют повязку бинтом или шарфом)

- обратиться за медицинской помощью.

Внимание! Нельзя растирать отмороженные участки снегом!

Профилактика отморожений

·Занимайтесь закаливанием организма и постепенно приучайте тело к холоду: утренняя физическая зарядка, воздушные ванны, занятия спортом.

·При выходе на улицу смажьте открытые участки кожи жирным кремом. Если предстоит длительное пребывание на холоде, возьмите с собой термос с горячим чаем или кофе.

·Одевайтесь по принципу «капуста», т.е. «многослойно». Например: сначала лёгкую рубашку, затем более плотную, сверху шерстяной свитер и куртку. Не выходите на улицу без головного убора. Обувь должна быть исправной, сухой и не сдавливать ногу.

·Перед прогулкой на свежем воздухе поешьте, особенно те продукты, которые богаты жирами и углеводами, например, орехи, макароны.

·Не принимайте алкогольные напитки. Алкоголь притупляет чувство холода и не даёт вам понять, насколько вы замёрзли. То же самое относится к успокоительным лекарствам.

Берегите себя, будьте осторожны! Следите за здоровьем своих близких и сами будьте здоровы!!!

Людмила Шангина

социальный работник ГБУЗ «Мухоршибирская ЦРБ»

Оцените данную статью!

Комментарии

   Все комментарии публикуются на сайте после проверки модератором в течение 24 часов